e8体育网 健康周刊：9 月 10 日至 16 日精选读物
在我们的《健康周刊》心理健康综述专题中，我们精选了一些网络上与健康和福祉相关的最佳文章。这是本周的一些推荐读物。
- 9 月 10 日是世界预防自杀日。 RRC 是温尼伯自杀预防网络的一部分，该网络举办了一场活动来纪念这一重要的日子。在这里查看 CBC 马尼托巴省的报道：
- 您是否曾将幸福视为一种技能？威斯康星大学麦迪逊分校健康心理研究中心的理查德·J·戴维森博士围绕幸福感的四个主要因素进行了研究：复原力、前景、注意力和慷慨。他认为，如果一个人练习幸福的技能，就会在这方面做得更好。
- Curious about the relationship between mental health and exercise? In The Wall Street Journal, Sumathi Reddy explores a recent study to be published in the Lancet that looks at this association. Are certain types of exercise more beneficial than others?特定持续时间的锻炼怎么样？看看
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