我们的朋友在(ASC) 正在提供一个由四部分组成、完全在线、直接参加、无需注册、免费的研讨会系列，名为了解你如何学习……明天开始！

虽然这与技术无关，但它符合我们的信念，即每个人的学习方式都不同。本研讨会探讨了四个对学习产生非常重要影响的主题，目的是了解和利用它们对学习的影响。

研讨会主题：

1. 大脑与学习– 1 月 19 日星期五中午 12:15-12:45
   大脑如何学习？您可以做什么来最大限度地发挥大脑的学习潜力？
2. 批判性思维和学习 –1 月 26 日星期五中午 12:15-12:45
   什么是批判性思维？为什么我们要谈论这么多？
3. 压力与学习 –2 月 2 日星期五 12:15-12:45pm
   压力如何影响您的学习能力？你能做些什么呢？
4. 拖延与学习 –2 月 9 日星期五 12:15-12:45pm
   为什么我们都这么拖延？我们怎样才能控制它？

有关上述主题的更多信息，请查看 ASC 的网页：

如何参加？：

本次活动无需注册！简单!

有疑问吗？

电子邮件：tutoring@rrc.ca

第一周课程结束后，我们来快速查看一下 - 进展如何？您是否发现很难完成所有作业、抽出时间学习、阅读课本以及总体上跟上学习进度……更不用说享受社交生活、工作或抽出时间培养爱好了。

是的，我们听到了。

自学教程

该学院开发了一个自我导向的学习教程，旨在帮助您管理时间、做出健康的选择并确定任务的优先顺序。本学习教程将特别帮助您：

• 通过重新安排日常生活、准备工作空间和规划休闲时间来腾出时间保持情绪健康
• 腾出时间通过养成良好的饮食、睡眠和锻炼习惯来保持身体健康
• 通过避免拖延和分心、确定任务优先顺序并提前计划来建立例行公事
• 使用日历跟踪课程要求和个人活动，保持井井有条

注册自助

之前的博客文章

有关任务和时间管理的更多资源，请查看这些过去的博客文章：

• 番茄工作法和森林应用 (rrc.ca)
• 微软待办 (rrc.ca)
• Brightspace Pulse – 好主意！ (rrc.ca)

其他支持？

现在，如果这篇文章和学习时间管理技能不是您想要的技术提示类型，这里有两个快速提醒您可以：

1. 浏览过去技术提示：更聪明地工作，而不是更努力地工作博客文章
2. 注册“无障碍技术提示”简讯，以便在添加新博客文章时收到电子邮件通知 –简讯订阅：e8体育

欢迎 2024 年，欢迎新生和返校学生！希望您度过了一个清爽的假期。 🙂

在新的一年开始之际，我们想再写一篇（是的，另一篇）文章来总结我们强调的不同支持。也许你的新年决心是更有条理、更多阅读、更专注，或者只是一般来说，取得更好的成绩。 …我的朋友们，这就是为什么我们要写另一篇摘要风格的帖子！

不过，这一次我们的格式设置略有不同！该应用程序是什么，在哪里可用，它支持什么，以及有关更多信息的博客文章，所有这些都呈现在一个整洁的小表格中！

不喜欢 表格中显示的信息？
查看我们 2023 年的最后一篇文章，了解不同风格的摘要文章！技术提示博客文章：2023 年总结

该应用程序是什么？它有什么帮助？

上面未列出的其他（很棒的）博客文章

• 技术提示博客文章：减少 Windows 10 或 11 中的干扰– Windows 10 或 11 内置的不同设置和功能可能有助于减少在学校使用计算机时的干扰
• 技术提示博客文章：技术素养 – 专为学生设计的自学教程，提供使用学院批准的应用程序（包括 LEARN、HUB、Webex、MS Teams 和 Office 365）的基本技能发展。
• 技术提示博客文章：技术同伴导师 – 帮助您熟悉特定的大学申请，并帮助您获得在线成功所需的基础技术素养技能。
• 技术提示博客文章：WebEx 的辅助功能 – 您可以自行启用 WebEx 的包容性和可访问性功能。
• 技术提示博客文章：PowerPoint 中的说明文字和副标题 – 以您演示的语言添加实时字幕，或翻译成其他语言。
• 技术提示博客文章：视觉人体工程学 – 不同的设置、功能和建议可能会减少计算机使用带来的头痛和眼睛疲劳。
• 技术提示博客文章：e8体育的技术支持（和其他支持） – 一篇非常特别的博客文章，重点介绍了学院各个部门提供的一些支持。

NDC 和 EDC 的现场 IT 支持

1 月 2 日至 15 日，NDC（位于 DM18）和 EDC（位于 Lower Learning Commons 服务台）校区均将设有临时服务台。

弹出式服务台将协助学生、教职员工解决 IT 相关问题，例如：访问 Wi-Fi、设置 MFA 以及其他帐户或 IT 问题。 

所有请求支持的传统渠道将与弹出式服务台一起保持运行：

• 在提交票证
• 电子邮件（ITS 服务台servicedesk@rrc.ca 或学习支持learn@rrc.ca)
• ITS 服务台电话号码 204-632-2125

读写（也称为 R&W）是一款新的免费应用程序，可供e8体育的所有教职员工和学生使用！该应用程序的功能支持学习者阅读、理解、写作、学习、记笔记、翻译等等！为了帮助推广这个新应用程序，我们将举行现场演示！

活动详情

2023 年 2 月 14 日星期三中午 12 点
互联教室 (G139)
圣母院e8体育网

或通过 Microsoft Teams 虚拟参加！

注册

建议报名，因为现场会议的人数限制为 40 人：

无障碍通知：这间教室的主要入口需要楼梯，备用入口需要到外面。如果您对此有任何访问需求，或需要任何其他便利，请联系eament@rrc.ca（最好提前一周通知）。

……就这样，2023 年就快结束了！但这是多么美好的一年啊！技术提示：“更聪明地工作，而不是更努力地工作”庆祝了它的第一个生日（没有蛋糕），我们在 4 月份收到了降雪警告，这可不是开玩笑，而且，我相信你们都可以填写 2023 年的另一个记忆。

随着假期的到来，我们认为应该通过概述我们已确定的不同类型的支持以及为这些支持突出显示的技术资源来“总结”事情。每个部分都包含之前博客文章的链接，您甚至可能会找到一个（或 2 个）新资源！

阅读

到目前为止，我们在博客上介绍了两种主要的阅读支持方式：沉浸式阅读器（Microsoft Office 的一部分）和 Kurzweil 3000（文本转语音软件）。虽然这看起来似乎不是很多选择，但这两种支持都是令人惊叹的资源，并且可供大学生（和教职员工）免费使用。

• 技术提示博客文章：沉浸式阅读器– Microsoft 开发的一组免费工具，内置于最新版本的 Word、OneNote、Outlook、Teams 和 Edge（以及其他应用程序）中。
  • 技术提示博客文章：Edge 中的 PDF 文件– 如何使用 Edge 阅读 PDF 并做笔记。
• 技术提示博客文章：Kurzweil 3000– Kurzweil 3000 的主要功能是文本转语音，但 Kurzweil 还有许多其他功能也有助于理解、写作和学习。

…如果您是那种想要相互比较和对比这两种支撑的人，我们可以满足您的需求！

• 技术提示博客文章：阅读周 – 阅读支持– 一篇特别的文章，重点介绍了一些常见的阅读困难，以及 Kurzweil 3000 和沉浸式阅读器必须支持这些体验的功能。

额外支持 –

记笔记

现在，当我们说“记笔记”时，我们不仅仅指在面对面的现场讲座中，这些笔记支持可以为您当面、在线和阅读时记笔记提供支持！

• 技术提示博客文章：OneNote– 数字 3 环活页夹，可让您在整个课程和整个计划中记笔记、编辑笔记、使用沉浸式阅读器听笔记、添加图像和视觉内容等等。
  • 技术提示博客文章：OneNote 的 8 个重要提示– OneNote 中的快速提示可帮助您将文本转换为项目符号或编号列表、创建表格、在表格中上下移动信息行、将信息从一页链接到另一页以及创建快捷方式。
• 技术提示博客文章：Edge 中的 PDF 文件 (rrc.ca)– 如何使用 Edge 阅读 PDF 并做笔记。
• 技术提示博客文章：语音听写– 是的，我们确实打算在笔记部分中加入语音听写……为什么？……嗯，语音听写可以帮助您比手写或打字更快地写笔记（课外）或重写笔记！另外，您与相同信息互动的方式越多，您在回忆该信息时在脑海中建立的联系就越牢固。

写作支持

撰写论文由许多步骤组成，每一步都有技术资源为您提供支持！

研究

• 技术提示博客文章：Edge 中的集合– 一种更深入、更有条理的方式来保存您经常访问的网页，或者想要保存以供日后重新访问的网页。

整理你的思绪

• 技术提示博客文章：Kurzweil 3000 中的图形管理器– 帮助您整理思绪，将想法组合在一起，制定论文流程，甚至重新调整用途，帮助您制定时间表或计划，帮助您步入正轨。

写入

• 技术提示博客文章：语音听写– 您是否知道大多数人的说话速度比书写速度快三倍？尝试使用语音听写，看看它是否可以节省您完成书面作业的时间！
• 技术提示博客文章：图形组织器 + 语音听写 – 将 Kurzweil 中的图形组织器与 Word 中的语音听写相结合，作为成功的秘诀，帮助您组织和写入放下你的想法！

优化/编辑

• 技术提示博客文章：Microsoft 的编辑器– 一项人工智能 (AI) 支持的服务，不仅可以检查您的作业以检查拼写和语法，还可以检查清晰度、简洁性、正式性和词汇（等等）等细节。
• 技术提示博客文章：用于在 Office 365 中进行编辑和格式化的语音听写命令– 您可以说出的特定单词或短语，Office 应用程序会将其理解为要执行的操作，而不是要键入的文本。 通过语音命令使语音听写更进一步！

参考文献

• 技术提示博客文章：RefWorks– 通过提供易于使用的引文、参考书目和参考管E8足球比分具，简化研究、协作、数据组织和写作的过程。

仍在寻求有关学术写作和引文的更多帮助吗？看看我们学术成功中心的朋友们所提供的支持！

组织

思想组织、时间组织、任务组织……*唷*让我们来看看我们强调的支持！

• 技术提示博客文章：Kurzweil 3000 中的图形管理器– 帮助您整理思绪，将想法组合在一起，制定论文流程，甚至重新调整用途，帮助您制定时间表或计划，帮助您步入正轨。
• 技术提示博客文章：Brightspace Pulse– 借助 Brightspace Pulse 应用，您可以直观地看到所有课程中一周的重要日期（月份等）。
• 技术提示博客文章：Edge 中的集合– 一种更深入、更有条理的方式来保存您经常访问的网页，或者想要保存以供日后重新访问的网页。
• 技术提示博客文章：Microsoft To Do– 帮助您在一个地方方便地组织任务，并从多个设备访问该待办事项列表。
• 技术提示博客文章：减少 Windows 10 或 11 中的干扰– Windows 10 或 11 内置的不同设置和功能可能有助于减少在学校使用计算机时的干扰

其他

令人惊叹的技术资源，但不太适合上述类别 😛

• 技术提示博客文章：技术素养– 专为学生设计的自学教程，提供使用学院批准的应用程序（包括 LEARN、HUB、Webex、MS Teams 和 Office 365）的基本技能培养。
• 技术提示博客文章：技术同伴导师– 帮助您熟悉特定的大学申请，并帮助您获得在线成功所需的基础技术素养技能。
• 技术提示博客文章：WebEx 的辅助功能– 您可以自行启用的 WebEx 包容性和辅助功能。
• 技术提示博客文章：PowerPoint 中的说明文字和副标题– 以您演示所用的语言添加实时字幕，或翻译成其他语言。
• 技术提示博客文章：演讲教练– 允许您录制自己的演示，并提供有关各种元素的反馈和建议。
• 技术提示博客文章：视觉人体工程学– 不同的设置、功能和建议可能会减少因使用计算机而引起的头痛和眼睛疲劳。
• 技术提示博客文章：e8体育的技术支持（和其他支持）– 一篇非常特别的博客文章，重点介绍了学院各个部门提供的一些支持。
• Microsoft Word 的有趣功能 –
  • 技术提示博客文章：Microsoft Word 的有趣功能（第 1 部分）– 焦点模式（减少 Word 中的视觉干扰）、Microsoft 搜索（查找功能或附加信息）、键盘快捷键和快速部件（快速添加常用文本部分的方法）。
  • 技术提示博客文章：Microsoft Word 的有趣功能（第 2 部分）– 翻译文本、特殊字符/其他语言中使用的字符的键盘快捷键以及沉浸式阅读器（但是，沉浸式阅读器以另一种语言阅读！）。
  • 技术提示博客文章：Microsoft Word 的有趣功能（第 3 部分）– 快速访问工具栏（创建您自己的常用功能工具栏）、样式（如何使用和创建样式）、导航窗格（浏览文档/查看文档大纲）以及如何通过单击通过电子邮件发送文档！

我们所有人祝您和您所爱的人度过一个轻松而难忘的假期技术提示：更聪明地工作，而不是更努力地工作团队！

我们又来了，第三轮 Microsoft Word 有趣功能！但首先，我们必须花点时间说，Word 很棒，有很多功能和模式、功能区、工具栏和部分，以及可供单击的有趣按钮……但是，同时拥有所有这些不同的设置也可能使浏览 Word 或查找特定设置变得困难。在有趣的功能 #8 中散步……

有趣的功能 #8 – 快速访问工具栏

针对所有不同模式、功能区、工具栏、部分、按钮等的一种解决方法是使用您最常用的功能自定义您的快速访问工具栏。这样，您就不必浏览不同的功能区和工具栏来查找所需内容，快速访问工具栏始终位于 Word 的顶部！

有趣的功能 #9 – Word 中的样式（以及如何创建自己的样式）

Word 附带了预定义的“样式”，您可以使用它们来设置文档格式。通过应用其中一种预定义样式，您可以自动调整文档中的文本，使其具有一致的字体、字体大小、字体颜色甚至间距。 “标题”样式还创建了一种浏览文档的方法（如果您不确定我们在这里谈论的内容，请不要担心，它可能会在即将推出的有趣功能中进行解释）。

现在，您可能需要使用一种非常特殊的字体格式来提交给教师的论文，该格式与任何预定义的样式都不匹配。你猜怎么着？...您可以修改现有样式以满足您的需要，也可以创建具有所需格式的全新样式！使用“修改”选项实质上“保存”要在将来的文档中使用的样式！

有趣的功能 #10 – 导航窗格

您在文档中使用了标题吗？！好吧，从可访问性的角度来看，谢谢！标题创建了一种使用屏幕阅读器浏览文档的方法，但您也可以手动浏览使用标题创建的文档！因此，通过使用标题，您可以创建一种快速查找文档中不同信息部分的方法！哇呼！

有趣的功能 #11 – 通过电子邮件发送 Word 文档（或 PDF）

如果您经常需要通过电子邮件发送您处理过的 Word 文档，有一种非常快速（单击）的方法！另外，您还可以将文档作为 Word 文档或 PDF 文件发送！您所需要做的就是将“电子邮件”和“以 PDF 附件形式发送电子邮件”添加到您的快速访问工具栏（上面的有趣功能 #8）！

提醒：

作为e8体育的学生，您可以访问最新版本的 Office 365（包括 Word）和 LinkedIn 学习！

• 网页：e8体育，Microsoft Office
• 要访问 LinkedIn 学习，请点击 HUB 中的 LinkedIn 学习图标并使用您的学院 ID 和密码

Microsoft Word 博客文章之前的有趣功能：

• 技术提示博客文章：Microsoft Word 的有趣功能
• 技术提示博客文章：Microsoft Word 的有趣功能 - 第 2 部分！

没错，技术提示迷们，我们带着 Microsoft Word 的又一轮有趣功能回来了！今天我们将继续重点介绍 Word 中的有趣功能，本周重点关注支持多种语言的功能。

…如果您错过了上一篇博文，我们建议您在阅读这篇博文之前快速浏览一下它，因为某些功能是从上一篇博文到这一篇博文构建的！
技术提示博客文章：Microsoft Word 的有趣功能

有趣的功能 #5 – 翻译文本

您可能收到了一份包含其他语言的引用或文本部分的文档，或者您可能发现使用其他语言（而不是文档所用语言编写）的信息更容易理解？您是否知道使用 Word 可以翻译部分文本，或将整个文档翻译成另一种语言？好吧，你可以！ …如果做不到的话，我们提这个肯定是愚蠢的…😛

有趣的功能#6 –（更多）键盘快捷键

我们在上一篇博文中暗示过这一点，但 Word 中的键盘快捷键似乎永无止境！在今天的快捷键表中，特殊字符和其他语言中使用的字符。

有趣的功能 #7 – 沉浸式阅读器

现在，如果您在想“天哪，Word 可以为我翻译文本，并用其他语言输入，这真是太棒了，但是，我真的很想听我的文档以另一种语言大声朗读”……您不是唯一一个这么想的人，而且有办法！只需翻译文本，无论是文本的一部分还是整个文档（请参阅上面的有趣功能 #5），然后使用 Word 中内置的朗读！您甚至可以使用的其他功能沉浸式阅读器在您翻译的文档中，例如行焦点、文本间距，甚至识别词性！

注意：并非所有语言都受支持，请检查以下链接以确认您想要翻译的语言和已朗读的语言是否受支持。

提醒：

作为e8体育的学生，您可以访问最新版本的 Office 365（包括 Word）和 LinkedIn 学习！

• 网页：e8体育，Microsoft Office
• 要访问 LinkedIn 学习，请点击 HUB 中的 LinkedIn 学习图标并使用您的学院 ID 和密码

是的，您没看错，今天我们在这里向您展示 Microsoft Word 的一些有趣功能！

有趣的功能 #1 – 专注模式

“焦点”是 Word 中内置的一种模式，它会删除所有功能区和工具栏，让您可以清晰地查看文档。当需要阅读文档但又不想陷入文档格式设置时，此模式会很有帮助。您可以在“视图”选项卡中找到“焦点模式”，然后在“沉浸式”部分中找到。 …或者，您可以使用下一个有趣的功能找到它！

有趣的功能 #2 – Microsoft 搜索

现在，这个功能不仅仅适用于 Word，因为在所有 Microsoft 365 应用程序的顶部，您都会找到一个方便的搜索框。此搜索框不仅可以帮助您在文档中查找信息，还可以帮助您搜索其他信息 - 例如，您是否正在查找文档中您写到的有关达尔马提亚狗有多神奇的部分？ Microsoft 搜索不仅可以为您找到文档的该部分，还可以让您在互联网上搜索更多信息和图片。此外，您还可以找到该应用程序的命令或功能，找到您可能想要与之共享文档的人，或者找到其他相关文档！

有趣的功能 #3 – 键盘快捷键

您可能熟悉一些常见的键盘快捷键，例如 ctrl+c（复制）、ctrl+v（粘贴），但您是否知道有一些键盘快捷键可用于打开/保存文档、设置文档格式以及如何查看文档？嗯，有！下面是 Word 中常用的键盘快捷键表（但请注意，还有更多键盘快捷键，您可能会在以后的博客文章中再次看到此主题！）。

例如，想要（非常快速）获取当前文档中的文本并将其放入新文档中？ Ctrl+A – Ctrl+C – Ctrl+N – Ctrl+V – 完成！

有趣的功能 #4 – 快速部件

您是否发现自己经常在多个文档中输入相同的信息？例如，您的联系信息（如电子邮件签名）、项目信息（课程代码、讲师等），甚至可能是您所写内容的主题和描述。无论什么类型的文本，您都可以将该文本添加到 Word 中的“快速部件”中，以便下次需要输入该文本时，您可以从“快速部件”部分中选择它并自动将其输入到您的文档中！

提醒：

作为e8体育的学生，您可以使用最新版本的 Office 365（包括 Word）和 LinkedIn 学习！

• 网页：e8体育，Microsoft Office
• 要访问 LinkedIn 学习，请点击 HUB 中的 LinkedIn 学习图标并使用您的学院 ID 和密码

能够在计算机上访问课程资料真是太棒了！但是，对于我们中的一些人来说，这意味着我们正在通过我们拥有的最大的干扰源来访问我们的课程材料。

今天的博文旨在重点介绍 Windows 内置的一些不同功能，这些功能可能有助于减少一些干扰。

最大限度地减少 Windows 中的视觉干扰

1. 通过个性化您的 Windows 显示来关闭背景图像、动画等
2. 个性化您的工具栏 - 删除不必要和分散注意力的应用
3. 关闭“动态磁贴”（一项向您显示有关您的世界中正在发生的事情的个性化更新的功能，也称为一项向您显示可能干扰的功能）
4. 使用“焦点辅助”对屏幕上弹出的通知进行个性化设置，并创造一段几乎没有干扰的时间
5. 使用以下工具减少视觉干扰并帮助您专注于正在阅读的内容

注意：无论您使用的是 Windows 10 还是 Windows 11，访问这些功能的方式都会有所不同。请查看以下链接，了解有关这些功能以及如何访问它们的详细信息。

奖金建议：如果您的计算机同时用于学校和个人，那么您最好在计算机上创建两个单独的配置文件。为您创建一个帐户，为学校创建一个帐户。在您的学校帐户中，请勿保存任何分散注意力的网站（社交媒体、在线购物等）的密码。对于我们这些记不住密码并依赖密码保存或存储（以安全方式）的人来说，我们必须采取的这一额外步骤有时会阻止我们访问那些分散注意力的网站。

我们在“技术提示：更聪明地工作，而不是更努力地工作”博客中重点介绍的一些技术并不适合之前的摘要帖子，但我们希望确保我们的新订阅者了解这些令人惊叹的支持！

• 技术提示博客文章：技术素养– 是专为学生设计的自学教程，提供使用学院批准的应用程序（包括 LEARN、HUB、Webex、MS Teams 和 Office 365）的基本技能。
• 技术提示博客文章：技术同伴导师– 帮助您熟悉特定的大学申请，并帮助您获得在线成功所需的基础技术素养技能。
• 技术提示博客文章：WebEx 的辅助功能– 您可以自行启用的 WebEx 包容性和辅助功能。
• 技术提示博客文章：PowerPoint 中的说明文字和副标题– 以您演示时使用的语言或翻译成其他语言添加实时字幕。
• 技术提示博客文章：演讲教练– 允许您录制自己的演示，并提供有关各种元素的反馈和建议。
• 技术提示博客文章：视觉人体工程学– 不同的设置、功能和建议可能会减少因使用计算机而引起的头痛和眼睛疲劳。

……说到其他支持，请不要忘记查看我们非常特别的博文，其中重点介绍了学院各个部门提供的一些支持（咨询、无障碍、土著等……）–技术提示博客文章：e8体育的技术支持（和其他支持）