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e8体育网 时间管理技能

2024 年 1 月 11 日

第一周课程结束后,我们来快速查看一下 - 进展如何?您是否发现很难完成所有作业、抽出时间学习、阅读课本以及总体上跟上学习进度……更不用说享受社交生活、工作或抽出时间培养爱好了。

是的,我们听到了。

自学教程

  • 通过重新安排日常生活、准备工作空间和规划休闲时间来腾出时间保持情绪健康
  • 腾出时间通过养成良好的饮食、睡眠和锻炼习惯来保持身体健康
  • 通过避免拖延和分心、确定任务优先顺序并提前计划来建立例行公事
  • 使用日历跟踪课程要求和个人活动,保持井井有条

之前的博客文章

有关任务和时间管理的更多资源,请查看这些过去的博客文章:

其他支持?

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