红河学院学术与研究副总裁郑世勋RRC 于 2012 年加入，因为 RRC 作为高级学习领域的全球领导者享有盛誉。斯坦是一位屡获殊荣的作家、改变生活的学习的远见卓识的倡导者，以及大学作为社会和经济转型引擎的热情信徒（）。 Mike Krywy（健康委员会主席）与 Stan 坐下来，了解他对健康的看法。

问：健康有时分为身体、心理和精神三个方面。 您对这种思维方式有何看法？

我同意这种细分，因为所有这些方面都很重要。但我也从以下方面考虑健康个人健康，组织健康和全球健康。同样的三个原则——身体、心理和精神——也适用于这三个原则。

以个人健康为例。如果我们作为个人都不好，那么作为一个社区或作为一个民族，我们怎么能好呢？因此，如果个人健康与工作场所没有联系，或者我们看不到其中的联系，那么您最终可能会遇到挑战。然后你必须问，“缺少什么成分？为什么人们在工作中表现不佳或不快乐？我们能做些什么来维持和支持个人健康？”对我来说，答案在于团结的目标感。

问：组织健康的关键组成部分是什么？

组织健康可以通过多种方式定义。理解它的一种方法是通过社会纽带的强度。我们都是在网络或社区中相互联系的个体，无论是在家里还是在工作中，保持社交联系非常重要。

一个简单的问题是“你在工作中有最好的朋友吗？”如果你有一个像“收发室在哪里？”这样简单的问题，那么有人会告诉你。 – 将为您提供方向。研究表明，牢固的友谊可以帮助人们变得更有弹性和适应能力。当您在工作中获得这些社会支持时，您更有可能愿意来工作、做出贡献并享受其中。

问：作为一个组织，学院可以做些什么来帮助发展这些社会纽带并加强个人网络？

从“土著的认知方式”中可以学到很多东西，无论是来自加拿大的土著人民还是来自世界各地的土著人民。  这些“认识方式”往往将关系放在首位。它们基于这样的认识：我们所有的关系都是健康和福祉的基础。这包括与我们自己、我们的朋友、祖先和土地的关系。

在工作场所，当人们聚在一起开会或交谈时，您就可以看到它。许多原住民首先会举行仪式，进行深入而刻意的家庭分享。关系成为进一步对话的关键组成部分。当你建立更深入的关系时，其他一切都会变得更加有效。社区就成为一个互相支持、互相学习的大家庭。我喜欢称之为共同进化。

问：来到温尼伯仅六个月，它是如何努力成为这个社区的一部分的？

红河学院社区非常热情，尤其是像 Stephanie Fraser、Eddie Lau、Diane Ready 和 Dale Ougton 这样的人，他们向我伸出援手，让我感到宾至如归。我还遇到了许多曼尼托巴土著学者和艺术家，其中一些人来自西海岸。

问：您一直在 Facebook 上推动 RRC 高级学习小组，该小组非常活跃并且定期进行对话。社区建设进展如何？

群组（加入我们)参与率很高，代表了来自多个领域的员工。它为人们提供了作为社区进行交流的机会。  我希望随着人们对群组内的沟通变得更加信任，你会看到更多的人分享信息、喜欢帖子等等。该小组旨在让人们参与高级学习并与小组分享他们的想法。这主要是为了以非正式的方式获得乐趣。我鼓励所有 RRC 员工加入我们。

问：考虑到您一定很忙，您会采取什么措施来保持身体活跃？

嗯，现在我正在努力寻找一个好的网球伙伴，因为我是一名终生的网球运动员。还没有运气。我最近出去参加了动感单车课程，想打一些羽毛球，但很难养成习惯。我是那种需要一个伙伴来推动我前进的人；独自一人很难做到。

问：有些人会寻求“创造性”活动作为其健康组合的一部分，例如写作、摄影、表演、园艺或讲故事。从您在 Facebook 和 Twitter 上的交流中我看出您是一位狂热的作家。

我为《奥肯那根星期日》撰写定期专栏 (注意：您可以在书中找到其中一些文章的合集）。这些故事通常是关于我、我的家人和我的成长经历的反思。

写作是我身份的重要组成部分，是自我反思的过程。如果你不自我反省，你就不可能好。有相当多的研究表明，经常写下自己生活的人更有弹性，更有能力应对挑战。

问：您还有其他创作兴趣吗？

我对艺术和音乐非常感兴趣，经常去画廊。我也喜欢写音乐。大多数人认为演奏乐器需要一定的天赋或专业知识，但我不这么认为。我认为任何人都可以创作音乐。如果你来找我并想弹奏贝斯，我可以在 15 分钟内向你展示如何弹奏一些音符，然后我们就可以创作音乐了。

我认为没有什么活动是人做不到的。专家和初学者之间的区别在于实践和目的。

问：这是一个有趣的创造力观点。

嗯，创造力是很特别的东西。我们的日常生活充满了创造力。我们吃的方式。我们的穿着方式。我们如何工作，无论我们是神经外科医生、焊工还是清洁工。甚至我们进行“闲聊”的方式——这些即兴创作都是我们一直在做的极具创造性的行为。  对话可以是创造性表达的一种方式。

问：一切生活就像爵士乐一样。

是的。意识到生活中充满创意机会是件好事。我坚信“放手”。当你能够放下事情并以不同的方式看待事情时，更多的事情就会发生，更多的改变就会发生。  有时我们会想：“为什么改变你的生活这么难？”这是因为我们都受到惯例、界限和结构的约束。这就是社会学家所说的“正常化”。你越能意识到自己的常态化、惯例和界限，你就越能接受新的体验。

实现这一目标的一种方法是通过旅行，您可以在其中看到文化之间的差异并了解社会规范是如何构建的。

问：这很有趣。学院的文化语言辅导计划是教职员工和学生更加了解这些规范并在此过程中形成社会纽带的一种方式。

当然。重要的是要认识到人们是“共同导师”，学习是双向的。事实上，我们可以从国际和本土学生身上学到的东西比他们从我们这里学到的东西还要多。从文化意义上来说确实如此，从商业意义上来说也是如此。当您遇到某人时，了解他们的家以及那里的生活是件好事，这样可以帮助我们扩大自己的界限以及我们对自己在世界上的身份的认识。

问：我们如何在 RRC 打造一种让所有员工参与的健康文化？

您需要拥有健康的结构和系统才能发挥作用。这包括我们的治理和报告结构。这归根结底是所有员工和人民的领导力都认识到他们必须成为领导者的自主权和权威。我想创造一种“勇往直前，行动起来”的文化。人们必须有动力参与其中，而不是总是感觉需要更多资源来做出改变。人们在当前的角色中可以做很多事情并实现很多目标。

我还认为，为了成为一个“学习型组织”，人们需要有时间成为其中的一部分 - 参与跨职能活动，例如，跨职能工作占某人工作的 5% 到 10%。目前，学院中许多最有价值的人都是那些在整个组织中拥有联系、网络和工作经验的人。他们是让我们团结在一起的粘合剂。从行政管理人员到行政助理都是如此——我们都必须跨职能工作，为学习者创造更好的价值。我们所有人，无论在哪里工作，都应该致力于为学习者提供价值。

问：总而言之，您对学生健康有何看法？

我希望学生们能够看到课程如何反映正念和保持健康的能力。有时我们忘记了课程中的人为因素，而是试图在狭窄的时间范围内包含尽可能多的信息和应用技能。有人可能会问，“我们如何在数学这样的科目上做到这一点？如何将健康融入到课程中？”我们可以首先问自己：“为什么有些人喜欢数学，而另一些人不喜欢？”在了解人们所面临的困难时，您可能会找到更好的方法来教学和与学生沟通，并开发支持和拥抱学习者社区的教学工具和方法。

如果我们退一步问学习者“你最好的课程是什么？为什么是这样？”，我们可以了解很多关于学生以及有效学习和教学的信息。在课堂上建立社区的教师往往会从与学生的关系中受益，他们往往隐含地知道什么是健康以及如何将其纳入计划。

在最基本的层面上，通过设计既有趣又相关的学习体验，尤其是在课程开始时，学生将享受学习并保持参与度。