同伴支持者是 e8体育 的学生，他们个人或通过亲人经历过自己的心理健康挑战或困难的生活事件。他们以更强的韧性经历了这些经历，并完成了18 小时同伴支持培训计划帮助他们以同情心、理解力和技巧支持他人。

他们不是顾问，而是在您走向幸福之路时倾听、鼓励并与您同行的同伴。

不，同伴支持者与辅导员在几个方面有所不同。

• 生活经历：同伴支持者对他们所支持的人所面临的挑战和问题有着亲身经历。这种共同的经历可以建立独特的联系，并帮助他们的同伴感受到真正的支持。
• 非临床作用：同伴支持者专注于积极倾听、提供情感支持、分享应对策略并鼓励自我赋权，他们不是专业或有执照的治疗师。
• 非正式：与治疗相比，同伴支持通常更加非正式。

同伴支持基于以下价值观：

• 希望与康复– 相信事情会变得更好
• 同理心与平等- 在你所在的地方与你会面，不带评判
• 自决– 让您能够做出自己的选择
• 尊严、尊重和包容– 为每个人创造一个安全、温馨的空间
• 诚信与信任– 建立真诚、诚实的联系
• 健康与保健– 支持您的整体健康
• 终身学习和成长– 帮助您一步一步前进

这些价值观得到以下关键原则的支持希望、自决和赋权— 因为每个人都应该在自己的旅程中感受到自己的能力和支持。

e8体育的学生可能对高等教育的需求感到不知所措，可以寻求同伴支持。学生还可以向同伴支持寻求帮助，以改善/维持心理健康、应对孤立和孤独感和/或应对学术和社交挑战。

同伴支持者在学校周内的多个时间都可以提供帮助，具体取决于他们的学校和工作安排。请查看预订页面，寻找有空的同伴支持者。

同伴支持者和学生可以决定最佳聚会地点。大多数情况下，同伴支持者会建议在 e8体育 e8体育网内的某个地点举行会议，那里每个人都感到安全和舒适，但也提供私人对话的机会。如果双方同意，也可以选择虚拟会面。地区校区的学生也可以获得虚拟同伴支持。

与同行支持者交谈可以：

• 减少孤立感
• 改善您的心理健康
• 提高您的学业成功

当学生感受到支持时，他们更有可能继续投入学习并实现目标 - 包括毕业。