RRC 学生和教职员工正在践行 #COVIDkindness 并关注他人的善行。当我们这样做时，我们的适应力就会增强。下面的故事激励我们所有人在这个充满挑战的时期将仁慈和感恩放在首位。

来自创意传播讲师 James Turner

来自土著学生支持和社区关系合作协调员 Wade Parke

“成为团队的一员意味着什么？像你们许多人一样，我怀念与团队在公共空间一起工作。我们怀念那些赋予我们意义的事情。我怀念观看温尼伯喷气机队比赛并为之加油。作为温尼伯人，我感觉自己是团队的一部分。作为个人，我们都尽最大努力追求人生目标和使命，但真正让我们走到一起的是我们的团队和社区；走到一起互相支持，发挥出我们最好的水平。

过去几周我们的团队不得不适应新的工作和生活方式。我们的家庭、我们的工作和我们的社区已经进行了调整，在这种不确定性的阴云下共同努力，做到最好。但是，让我精神振奋并保持动力的是能够与我的团队联系在一起工作、交谈、欢笑并互相检查。因此，在我们前进的过程中，我想鼓励每个人在工作、家庭和社区中成为一名优秀的队友。曲棍球界有句俗话，叫“为球队取一”，所以在这个调整时期，让我们都为球队取一。”

来自酒店和旅游讲师 Paula Amaral

“我要向我们酒店与烹饪艺术学院的技术支持专家：Danny Lam 表示衷心的感谢。

当我第一次开始使用 WebEx 在线教学时，Danny 随时准备好在我教学时旁听我的课程。丹尼在课堂上多次上课时所表现出的支持令人非常感激和安慰。当我不确定 Webex 的某些功能时，他不仅回答了我的问题，并为我和学生提供了有价值的信息，而且，如果我在熟悉该程序后仍然需要帮助，他还可以通过手机/短信/电子邮件与我联系。所有这一切都让我非常感激，让我放心，因为我知道如果我不知道如何解决问题，我可以依靠他。非常感谢你，丹尼！”

加入运动！这是它的工作原理

在接下来的几周内：

1. 注意您目睹（或您自己）做出的善举。
2. 将说明和照片（如果可能）发送至 blsawatzky@rrc.ca。
3. 使用主题标签 #COVIDkindness 和 RRC 中的标签在您的社交媒体频道上发布。

每周，心理健康协调员 Breanna Sawatzky 都会整理您的善举，并在健康博客文章中分享。邀请所有学生和教职员工参加。

目标

这项运动旨在营造一个支持性的社区环境和感恩之心，这两者都促进良好的心理健康。

所有参与的人都将参加抽奖活动。奖品将根据供应情况确定，但肯定会振奋人心。