e8体育直播 加入#COVIDkindness 运动！
日常生活确实发生了迅速变化。一场全球大流行迫使我们改变工作、学习和相互联系的方式。虽然我们对这个现实无能为力，但我们可以采取措施帮助我们自己和他人应对变化。
最大限度地减少这种病毒对我们社区的影响的一个好方法就是彼此友善。这就是我们在 RRC 发起#COVIDkindness 活动的原因。
就连我们的联邦卫生部长 Patty Hajdu 也担心孤立和焦虑会对加拿大人的心理健康造成的影响，并鼓励人们.
工作原理如下
在接下来的几周内：
- 注意您目睹（或您自己）做出的善举。
- 将说明和照片（如果可能）发送至 blsawatzky@rrc.ca。
- 使用主题标签 #COVIDkindness 和 RRC 中的标签在您的社交媒体频道上发布。
每周，心理健康协调员 Breanna Sawatzky 都会整理您的善举，并在健康博客文章中分享。邀请所有学生和教职员工参加。
目标
这项运动旨在营造一个支持性的社区环境和感恩之心，这两者都促进良好的心理健康。
所有参与的人都将参加抽奖活动。奖品将根据供应情况确定，但肯定会振奋人心。
示例
#COVIDkindness 有哪些例子？
- 一位同学帮助您找出一种新的技术模式。
- 主管会根据您的育儿职责安排一次会议。
- 当您表达沮丧或担忧时，教练会很有耐心并理解您。
- 同事分享有趣的表情包或善意的幽默来振奋您的精神。
行善的方式有很多，所以加入这项运动并分享您的善举吧。