您不必独自经历这段充满压力的时期。我们的许多支持人员随时准备使用电话或视频会议技术为您提供帮助。

针对学生和教职员工

心理健康协调员

心理健康协调员 Breanna Sawatzky 提供支持性倾听、资源联系和咨询。所有学生和教职员工均可通过电话或视频会议获得服务。

可以通过发送电子邮件至进行预约布里安娜.

仅限员工

霍姆伍德健康 (EFAP)

Homewood Health 是一项针对 RRC 员工的员工和家庭援助计划。这是您员工福利计划的一部分，您或您的家属无需支付任何费用。

霍姆伍德提供与各种问题相关的短期咨询和支持。

EFAP 完全保密；他们不会向红河学院透露任何个人信息。

通过 24 小时免费电话号码 1-800-663-1142 联系。您还可以访问

仅限学生

学生咨询服务

学生在学习周和接下来的几周内如有必要，可以接受咨询。目前，可以通过电话和视频会议提供咨询。

如果您已有辅导员，请通过以下方式联系您的辅导员电子邮件.

如果您想与辅导员联系并预约首次预约，请完成我们的在线表格.

对于就读地区校区的学生，可以通过当地提供商获得咨询服务。

请联系您的地区e8体育网辅导员直接进行预约。他们将就当前的服务提供模式提供建议。

土著学生支持

各种以虚拟方式提供支持 此时。要安排在线会议或电话通话，请联系 Marshall Richard，电话：marichard@rrc.ca.

信标数字疗法

BEACON 旨在改善您的心理健康并增强您应对生活挑战的能力，提供认知行为疗法 (CBT)，这是一种基于证据的心理治疗形式。在帮助轻度至中度抑郁或焦虑患者方面，它也被认为是黄金标准。 BEACON 由注册心理健康专业人员通过您的计算机、智能手机或平板电脑以数字方式提供。在此处了解更多信息。