2020 年是十周年，一项鼓励人们减少一次性塑料制品（例如咖啡杯、瓶子和塑料餐具）的全球运动。拒绝使用一次性物品是减少对环境影响的好方法，因为这一切都与防止浪费有关。今年夏天，许多人呆在家里的时间越来越多，因此有机会做出可以带来巨大改变的小改变。

一次性物品有很多替代品，例如可重复使用的杯子和水瓶。但 COVID-19 大流行已导致许多商店停止接受可重复使用的食品和饮料容器。那么疫情期间我们如何减少一次性用品呢？这里有一些想法：

无塑料农产品袋、蜡纸、抹布等。

• 需要咖啡吗？在家冲泡（想想您可以节省的钱以及家里的新鲜咖啡香气！）。许多当地的咖啡店，例如 , ，并且零售咖啡。
• 去公园、海滩还是徒步旅行？带上可重复使用的水瓶和/或 RRC 可持续发展杯，以保持凉爽。自带食物并携带可重复使用的餐巾和餐具。
• 出去吃午饭吗？支持尽量减少使用塑料和聚苯乙烯泡沫塑料的餐厅，例如 或面包店。考虑份量大小，并带一个可重复使用的容器来盛剩菜。
• 买杂货？当地商店、市场、面包店等使用较少的塑料包装。请记住可重复使用的杂货袋和农产品袋。如果您自己装载杂货，大多数杂货店仍然接受可重复使用的袋子。
• 学到了新技能？练习您在疫情封锁期间学到的新技能 - 烘焙、烹饪、园艺、创意膳食计划和调酒！RRC 热情好客有一些很棒的食谱可供尝试。
• 储存食物？，尝试可重复使用的容器、袋子或蜂蜡包装。用可机洗的可重复使用的布代替纸巾。这些商品可以在销售环保家居产品的商店中找到，包括 , 空心，并且.

通过一些实践和规划，您可以显着减少最终进入垃圾填埋场的一次性物品。塑料项目例如水瓶和吸管可能需要数百年才能分解。通过将这些物品换成可重复使用的物品，我们可以避免浪费，减少温室气体排放，甚至可以在此过程中节省资金。

虽然很难完全消除一次性物品，但“无塑料七月”旨在提高人们的认识并尝试改变行为，一次一小步。如果您想参加七月无塑料活动，请参阅链接。.

享受夏天并注意安全。