下周，e8体育 的教职员工和学生将拥抱狗、漫步森林并学习日本太鼓击鼓艺术，所有这些都是为了支持他们的心理健康和福祉。

学院的蓬勃发展周鼓励学生和教职员工注重平衡和自我保健，同时培养积极的心理健康，以支持学习和工作的成功。

“e8体育 致力于提供一个公平、多元化和包容性得以蓬勃发展的环境，其中一部分就是解决我们每个人在心理健康方面面临的多样化现实，”e8体育 首席人力资源官 Melanie Gudmundson 说道。 “e8体育网福祉是 e8体育 的首要任务。我们知道个人和社区健康有助于学生的成功和员工敬业度，因此为我们的社区提供机会，让他们在忙碌的日子里找到一些急需的平衡非常重要，无论他们是在e8体育网还是在远程学习或工作。”

这一周从 11 月 7 日星期一开始，圣约翰救护车治疗犬项目将到访。周二，学院接待了杰米·曼尼斯 (Jaime Manness) 发表主题演讲。 Manness 是一名护士和 e8体育毕业生，是的创建者、所有者和作者，其中包括五本有关曼尼托巴省徒步旅行的指南。曼尼斯将谈论在大自然中度过时光如何帮助她应对高压的职业生涯，同时分享在该省徒步旅行的专家建议。

Thrive Week 还举办一系列虚拟和现场活动，例如集体漫步 Birds Hill 公园以及与 Fubuki Daiko 一起举办的研讨会，邀请教职员工和学生花点时间为自己做一些事情，以促进放松、创造力或联系。

“解决我们的心理健康问题常常让人感觉是一项艰巨的任务。Thrive Week 专注于让我们在日常生活中更加专心、更加专注的可行方法。”e8体育 e8体育网心理健康专家 Breanna Sawatzky 说道。 “健康不仅关乎我们的身体，还关乎我们的思想、情感、精神和人际关系。我们希望，本周提供的活动将使我们的社区能够专注于改善我们心理健康的小而重要的方法。”

e8体育 的e8体育网健康部门全年提供身心健康支持和活动，包括娱乐和健身课程以及 MindWell 平台等心理健康计划，其中包括在线正念培训和实时引导正念练习。欲了解更多信息，请访问rrc.ca/well-being.