e8体育vip 在家学习 – 一位 RRC 学生关于如何保持专注的秘诀
过去五周绝对是从课堂学习环境过渡到在线学习环境的旋风。作为一名学生,突然的变化意味着必须弄清楚如何在虚拟环境中学习,如何通过新工具促进演示,找到一种方法来专注于学业,并在全球大流行期间管理学生的压力。适应如此大的变化绝非易事。
因此,就像任何挑战一样,我认为在胜利到来时庆祝很重要。以下是一些帮助我在这段艰难时期保持专注的事情。
创建工作空间
我们开始在线课程的第一周,我感到流离失所,无法找到一种方法来专注于我的学习。我意识到我很难平衡学习时间和家庭时间,因此我感到很不安。到了第二周,我意识到在家里走动时随身携带笔记本电脑是行不通的,所以我决定设立一个工作站。我清理了电脑桌上所有与学校无关的东西,并设置了第二个显示器连接到我的笔记本电脑,这创建了一个带有两个屏幕的动态工作空间。
“设立工作站为我创造了一个专门的空间来专注于我的工作,结果产生了巨大的变化。”

梅根的工作站
设置工作站为我创造了一个专门的空间来专注于我的工作,结果产生了巨大的变化。当我完成当天的在线课程并且不再做作业时,我可以关闭计算机并离开工作站。这让我能够平衡功课时间和休息时间。
制定时间表
在线课程的第二周,我有幸让我的丈夫也开始在家工作。我决定制定一个时间表是我保持专注的下一步,因为无论如何我都会被他的闹钟吵醒,所以我开始模仿他的工作时间表来完成我的课堂作业。幸运的是,他的日程安排与我的上课时间完美契合,迫使我有适当的午休时间。我发现,自从制定了专门的时间表后,我就可以为自己一天中想要完成的事情设定明确的目标,而且我的工作效率更高,因为我设置了这些参数。
“……通过专门的时间表,我可以为自己一天中想要完成的事情设定明确的目标,并且因为我设置了这些参数,所以我的工作效率更高。”
这只是对我在家学习产生重大影响的两个小步骤。如果您正在寻找在家学习时保持专注的方法,请查看
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作者:梅根·阿奎斯托,图书馆信息和技术计划
