Lynda.com 评论：

我热爱在红河学院的工作，因为我与那些对教育和学生成功充满热情的鼓舞人心的人一起工作。我也很享受我的工作，因为没有哪两天是相同的，不断出现的机会和问题让我处于不断解决问题的模式。

但这并不意味着我最终不会以相同的方式处理这些情况，使用相同的会议议程，并应用相同的假设来解决问题。这样做，我最终会变得效率低下、创造力低下，有时甚至会失去自己的工作精力。换句话说，即使在极其繁忙的工作环境中，也会出现一些陈规陋习。

你们中的一些人可能知道（从之前的“Watson Watching 是什么”评论中），我对领导力中的创造性实践很好奇，而墨守成规会阻碍我发挥最具创造力的能力。根据本课程讲师斯特凡·穆莫（Stefan Mumaw）的说法，陈规只是简单的心理模式，它们重复得太多，以至于变得无意识。这些惯例会抑制我们重新看待事物的能力，并可能削弱我们尝试新事物的兴趣。这些规则既适用于工作惯例，也适用于个人情况，包括养育子女和个人关系中的惯例。
就我而言，我注意到当我感到不知所措或太累而无法以新的或新颖的方式处理某种情况时，就会出现墨守成规的情况。无论是在工作中、尝试与孩子互动还是在婚姻中，保持常规比付出努力和精力去尝试新事物更容易。毫不奇怪，当斯特凡解释说，由于我们过于关注产出和生产力而忘记了填充我们的创意罐，所以经常会出现陈规，这引起了我的共鸣。

为了激发创造力，Stefan 提供了一些e8足球即时比分常规的建议，包括：

• 成为一名模式猎人 - 跟踪您的日常生活并跟踪您的时间（我最近开始了一种名为“子弹日记”的新日记技术，它使我对自己的习惯进行了有趣的回顾）。
• 成为一名游戏制作者 – 制作一款游戏来提高参与度（一位朋友在家庭旅行时开始与孩子们进行地理藏宝，他们非常喜欢！）
• 说“是”——拥抱带您走出舒适区的机会（我最近读了 Shonda Rhimes 的《Year of Yes》——引人入胜）。
• 承担一个困难的项目 – 寻求毅力和专注（我最喜欢的 TED 演讲之一是 Matt Cutts 关于 30 天挑战的力量的演讲。我刚刚完成了 30 天瑜伽挑战，并且很喜欢它，即使我看起来仍然像垫子上受伤的鹧鸪）。
• 拥抱内心的学生 - 报名参加课程并沉浸在学习中（或者，嘿，观看一些有关您专业领域之外的主题的 Lynda 视频！）

Stefan 的另一个建议是通过绘画或涂鸦来解决问题。为了在上周末观看课程后进行练习，我问我最小的儿子是否能给我一个问题来解决，我会画出来。他告诉我他希望我把自己画成一个超级英雄。必须表达我的超能力让我感到不舒服，但我的儿子似乎对结果很满意，我对它的乐趣感到惊讶！所以，这是我在创意绘画方面e8足球即时比分常规的尝试（请善良、温柔的读者），角落里有我妻子的编辑评论：

总的来说，我发现 Lynda.com 的这门课程很好地结合了理论（陈规背后的生物学和心理学）和实用建议（可以帮助我们e8足球即时比分陈规的实践）。我希望能有更多现实生活中那些墨守成规的人的例子，以及他们为解决这些问题所做的事情。他们采用了什么做法？他们是如何克服陈规的？我总是很欣赏那些对其他人有效的方法（甚至无效的方法）的说明。其他 Lynda 课程也包含此类示例，因此我认为本课程也可以从中受益。

话虽如此，也许您可以提供自己的示例。你的车辙是什么？他们是个人的和/或专业的吗？本课程提供的哪些技术可能有助于帮助您寻求看待、思考或解决问题的新方法？你用什么来滋养你的创造力？发电子邮件给我cewatson@rrc.ca并告诉我。祝你e8足球即时比分陈规好运！