成功规划

学术

e8体育 提供各种出色的支持，帮助您在课堂上取得成功。不要等到遇到困难才去；尽早联系这些资源，以便您能够充分发挥潜力。

查看这些资源：

• – 辅导、学术辅导、技术素养和在线资源，帮助您在项目中取得成功。
• – 有关许多相关主题的在线资源和指南。

财务

学生必须平衡有限的金钱和时间。制定预算可以让您将时间用于学习和培养职业技能，并减轻学习时的压力。

查看这些资源：

• 奖项、奖学金和助学金– 基于成就或财务需求的经济援助。
• 住宿指南– 住房选择和资源指南。
• 预算指南–  创建有效的学生预算的提示。

物理

健康的身体支撑着健康的生活。照顾您的身体需求并保持活跃将帮助您专注于实现您的目标。

查看这些资源：

• e8体育网服务– 食品、健康、娱乐和其他服务供您在e8体育网内使用。
• – 为有需要的学生提供食物支持。
• – 在曼尼托巴省查找您的医疗保健选择
• = 帮助国际学生健康保险以及扩展健康和牙科计划。

社会/文化

作为一名国际学生，您将有机会尝试新的体验、结识来自不同文化背景的人，并建立终生难忘的友谊。

走出你的舒适区，与e8体育网里的其他人联系、加入俱乐部或志愿担任跨文化导师。融入当地社区，分享您的技能并与邻居建立联系。

查看这些资源：

• 加拿大联系计划–
• – 加入具有共同兴趣的小组，或者创建自己的小组！
• – 志愿服务可以为您提供工作经验，并有机会在为社区做出贡献的同时结识其他人。

精神

作为新文化中的学生可能会有压力。关注您的心理健康状况，练习帮助您保持积极心态的策略，并在需要支持时获取资源。

查看这些资源：

• 健康思想，健康大学倡议– 参与积极心理健康的活动、培训、策略和资源。
• 咨询服务– 获取一系列服务和支持，帮助您应对计划期间的个人挑战。

精神

新环境中的生活有时会让人迷失方向。保持与精神实践、传统或社区的联系可以帮助你保持你的认同感和目的感。如果您正在寻求精神联系或支持，辅导员或国际学生支持协调员可以帮助您从社区中找到精神支持。

查看这些资源：

• 反思室– 这些是e8体育网内用于个人或精神反思、祈祷、冥想或个人沉思的空间。
• 咨询服务– 辅导员可以向您推荐社区中的精神和宗教服务。
• – 根据您的需求，您可以联系社区中的精神和宗教服务。在线预订或发送电子邮件iesupport@rrc.ca.

职业生涯

e8体育课程为您的职业成功做好准备。您的职业生涯从您开始课程的那一刻就开始了——您的导师来自您将要工作的行业，您的同事和工作经验联系人将成为您整个职业生涯中专业网络的一部分。

通过参加e8体育网招聘会、雇主或行业活动来规划职业成功，这将增强您的就业知识、声誉和人际网络。你的职业生涯从现在开始！

查看这些资源：

• 学生就业服务
• 职业探索资源– 了解自己，并找到匹配的职业选择。

您的项目讲师和协调员也可以为您提供行业机会。

安全

拥有安全、可靠且受支持的大学体验非常重要。 e8体育 努力支持所有学生的安全。

查看这些资源：

• 大学安全服务– 安全步行、预防犯罪和急救等服务，确保您在e8体育网内的安全。看看这些安全提示了解如何确保安全。
• 没有走错门– e8体育 致力于防止性暴力、骚扰和歧视，并为每个人创造一个安全、包容的工作、学习和生活环境。如果需要，请查找到哪里寻求帮助。
• 预防诈骗和欺诈– 每年国际学生都会成为诈骗者的目标。了解如何保护自己，以及如果您成为攻击目标该怎么办。
• 安全与健康– 安全学习和工作环境的准则、程序和支持。

联系我们！

需要帮助吗？登录预约与顾问会面或发送电子邮件至iesupport@rrc.ca与国际学生支持团队的成员联系。